みなさん普段運動をしていますか?
日々の運動は健康を維持するためにとても大事なことだと思います。
運動のなかでもスポーツと違い手間がかからずいつでもどこでも自分のペースで行うことができるのがジョギングです。
- ジョギングをすることで体の筋力を維持したり基礎能力を高める効果がある
- 日々のストレス発散にも効果が高いと言われている
僕はジョギングが大好きです。
小学生のときはバスとどっちが速いか競争したこともあります。
そして中学時代はジョギング部に所属するほど走るのが好きでした。
ジョギング部ってあまり聞かないと思いますが。
それはいいとしてランニングをしながら音楽を聴きたいときってありますよね。
ランニングしながら自分の好きな曲を聴けば気分も良いですよね。
朝早く起きて朝の日光や風を受けながらのジョギングって最高です。
今回はジョギングのときにおすすめの音楽プレイヤーを紹介していきます。
最近だとスマホで音楽を聴く人も多いですがスマホより小さくてもかさばらない音楽プレイヤーも多くジョギングにおすすめです。
目次
ジョギング用の音楽プレイヤー選び
それではジョギング用の音楽プレイヤーを選ぶときのポイントを紹介していきたいと思います。
ジョギングするなら小さくても軽いものが良い
スマホでも音楽を聴けますがどうせならジョギング中はかさばらくて軽めの音楽プレイヤーがおすすめです。
走りながらだとスマホをポケットに入れると意外と走りにくかったり重さが気になることもあると思っています。
小さいサイズだとポケットに入れてもかさばらなくてジョギングしやすくなります。
また体に固定させる音楽プレイヤーもありますね。
動くときはやっぱコンパクトなものがいいですね。
ランニング用ならBluetoothがおすすめ
イヤホンはケーブルとワイヤレスがあります。
ケーブルがあるとけっこう邪魔になることがあるのでワイヤレスの方がおすすめです。
耐久性や防水機能があるとさらに良い
ジョギング中に急に雨が降ることもあると思います。
またうっかり水たまりに落としてしまったなんて経験がある人もいると思います。
そんなときに防水機能もあると良いですよね。
ジョギング用におすすめの音楽プレイヤーとイヤフォン
ウォッチ型の音楽プレイヤー
ウォッチ型なのでかさばらなくて時計と同じような感覚で使えるのが良いですね。
低音域から高音域までクリアではっきりと聴こえます。
充電したら5時間たっぷり音楽を聴くことができます。
見た目はスマートウォッチみたいですね。
- 約5千曲ほどの音楽ファイルが保存可能(32GB)
- 時計と同じ感覚で使えて散歩からジョギングにも使える
- タッチスクリーンで操作もしやすい
小型クリップ式の音楽プレイヤー
手のひらさに収まるくらいのコンパクトサイズの音楽プレイヤーです。
クリップ式なのでポケットだけでなく服に挟んだりして使用することができます。
28gと持っているのも忘れてしまうくらいの重さでかさばらないです。
ジョギングにぴったりの音楽プレイヤーです。
音楽プレイヤーだけなく歩数計やFMラジオもついてるのでジョギング以外にも重宝しそうです。
- 約5千曲ほどの音楽ファイルが保存可能(32GB)
- 小さくてかなりの軽量(28g)
- 歩数計&FMラジオも使える
ワイヤレスイヤホン
Bluetoothのイヤホンなのでケーブルいらずですぐ音楽を聴くことができます。
ケーブルがないため邪魔にならずジョギングにも最適なイヤホンです。
- 防水性なので雨の日やジョギングで汗をかいても安心
- 完全なワイヤレスでケーブルがいらない
- クリアできれいな音質
最後に
音楽はどこにいても必要ですよね。
ジョギング中に聴く音楽も最高だと思います。
大好きな音楽を聴いて楽しくジョギングしましょう。
音楽を聴きながら車道はあぶないので公園や人が少ない場所でジョギングするようにしましょう。